Witam serdecznie! Dziś pierwszy wpis z nowej serii na blogu zatytułowanej „Gry umysłu”. Ten cykl chciałabym poświęcić psychice człowieka, jego reakcjom i pewnym czynnikom, które decydują o tym, że zachowanie konkretnej osoby bywa zupełnie niespodziewane. Jeszcze jedno, nie uważam się za eksperta, nie studiuje psychologii (choć kiedyś chciałam), ale przez prawie 5 lat moich studiów […] czytaj
Sprawiłam sobie prezent
Fenomen puszystego pana z długą, białą brodą nie bawi już tak jak paręnaście lat temu. Szkoda. Nie czekam na niego od samego rana, nie wierze w historię, że wleci do mnie kominem (choć nie mam komina) i nie biegnę z radością do drzwi, mając nadzieję, że ten kto teraz niecierpliwie puka to właśnie On (bo […] czytaj
Działaj efektywniej!
Każdego dnia mamy do wykonania od kilku do kilkunastu zadań. Dużo zależy od wieku, rodzaju pracy, czy też płci. Trzeba zrobić zakupy, ogarnąć mieszkanie, pomóc dziecku w lekcjach, odrobić zadanie domowe, iść do przychodni, kupić prezent, zadzwonić, iść do urzędu, czy naprawić zepsute drzwi od szuflady. Zadania mogą być mniej lub bardziej angażujące, bardzo ambitne, […] czytaj
Listopadowe mniejsze i większe osiągnięcia
Czas na podsumowanie minionego miesiąca. Listopad był dla mnie miesiącem ciekawym i dość pracowitym. Kilka dobrych godzin spędziłam na planowaniu, rozpisywaniu celów i ogarnianiu swojej rzeczywistości. Dziś przyszła pora na wypisaniu wszystkiego co się udało i jest dla mnie powodem do radości.
Asertywność, jako przemiot obowiązkowy
Mając daleko za sobą czasy podstawówki, gimnazjum i liceum, czasami zastanawiam się, które z przedmiotów i omawianych w ich ramach zagadnień rzeczywiście przydały mi się w dorosłym życiu. Zawsze byłam humanistką i wszelkie nauki ścisłe przyprawiały mnie o mdłości. Do końca życia będę wdzięczna losowi za to, że rzutem na taśmę uniknęłam obowiązkowej matmy na […] czytaj
Interesy, interesy…
Zapowiadają śnieg. Niedobrze, bo nie znoszę śniegu. Całym sercem nie cierpię zimna, pluchy, mocnego wiatru, który chcę urwać głowę i tego, że jest ślisko, szczególnie jak spieszę się na autobus. Zima to dla mnie zdecydowanie najgorsza pora roku. Żeby więc nie myśleć o przygnębiającej atmosferze na zewnątrz snuję piękne i ambitne plany na przyszłość. I […] czytaj
Czy czujesz się komfortowo?
Jeśli na powyższe pytanie odpowiedziałeś tak masz jeszcze jedną szansę. Czy czujesz się komfortowo w swoim życiu? Jeśli nadal Twoja odpowiedź brzmi tak to znaczy, że nie jest dobrze. Dlaczego? Bo prawdopodobnie stoisz w miejscu i nawet o tym nie wiesz.
Jak sobie radzić z prokrastynacją?
Zdaję sobie sprawę, że treści na temat odwlekania i realizacji celów powstało wiele. Na tyle dużo, że można w nich przebierać i dopasowywać do własnych potrzeb. Czy rady zawarte w tych tekstach są pomocne? Niektóre na pewno. Mimo wszystko chciałam dziś przedstawić własny punkt widzenia na tę sprawę i odnieść się do rzeczy, które sama sprawdziłam […] czytaj